Usar técnicas de hipnose durante o parto substitui anestesia, porque ajuda os músculos do corpo todo a relaxar e se libertar da ansiedade e do medo da dor do parto. A medida que a gestante em trabalho de parto se concentra na respiração e em pensamentos serenos, o útero torna-se menos tenso facilitando o processo de expulsão do bebê de forma natural e com menor intervenção médica.
A filosofia do hipnoparto envolve concentração e treino por parte da mulher durante a gravidez, o que facilitará durante o trabalho de parto o processo de relaxamento e indução da auto-hipnose com pensamentos serenos que permitirá maior controle da dor.
A hipnose durante o trabalho de parto aumenta as chances de um parto natural sem o uso de anestesia, pois quanto mais relaxada, livre de ansiedade ou medo a mulher estiver, menos dor vai sentir.